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左外踝骨折待排，出現(xiàn)脹感但能行走，又不想打石膏，可從休息、固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等方面處理。 1.休息：減少左踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，臥床時(shí)抬高患肢，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 2.固定：即使不打石膏，也可使用支具或繃帶進(jìn)行適當(dāng)固定，限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，防止損傷加重。 3.藥物治療：口服消腫止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，有助于緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，可進(jìn)行簡(jiǎn)單的踝關(guān)節(jié)周?chē)∪馐湛s訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。 5.定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)查 X 線(xiàn)或 CT，了解骨折情況是否有變化。 總之，在左外踝骨折待排期間，要注意保護(hù)受傷部位，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)。