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脛骨平臺(tái)骨折后飲食需注意什么？

2024-10-07 13:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

你好，請(qǐng)問(wèn)：脛骨平臺(tái)骨折，飲食該怎么注意？

回答1
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脛骨平臺(tái)骨折后，飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物等。具體包括增加蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D、多吃蔬菜水果、控制糖分和鹽分?jǐn)z入、避免飲酒和吸煙。 1.增加蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和組織修復(fù)，可選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等食物。 2.補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D：促進(jìn)骨骼恢復(fù)，如牛奶、豆制品、蝦皮、蛋黃等富含鈣質(zhì)，魚(yú)肝油、蛋黃、乳制品等富含維生素 D。 3.多吃蔬菜水果：提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，如橙子、蘋(píng)果、香蕉、青菜等。 4.控制糖分和鹽分?jǐn)z入：減少血糖波動(dòng)和水腫，避免高糖飲料、咸菜等高糖高鹽食物。 5.避免飲酒和吸煙：煙酒會(huì)影響血液循環(huán)和組織修復(fù)，延緩骨折愈合。總之，脛骨平臺(tái)骨折后的飲食調(diào)整對(duì)于康復(fù)至關(guān)重要，合理的飲食有助于加快恢復(fù)進(jìn)程。
2024-10-08 03:18

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什么是脛骨平臺(tái)骨折? 　　脛骨平臺(tái)骨折是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷中最常見(jiàn)的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關(guān)節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺(tái)。脛骨平臺(tái)是膝的重要負(fù)荷結(jié)構(gòu)，一但發(fā)生骨折，使內(nèi)、外平臺(tái)受力不均，將產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎改變。由于脛骨平臺(tái)骨折是典型的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。其處理與頂后對(duì)膝關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時(shí)，脛骨平臺(tái)骨折常常伴有關(guān)節(jié)軟骨、膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當(dāng)都可能造成膝關(guān)節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問(wèn)題，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的障礙。查看全文»

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