脊柱側(cè)凸危害大嗎？運(yùn)動注意事項(xiàng)有哪些？
脊柱側(cè)凸的危害大嗎？脊柱側(cè)凸運(yùn)動的注意事項(xiàng)是什么？
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回答1
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鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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脊柱側(cè)凸危害較大，可能影響身體外觀、心肺功能、神經(jīng)系統(tǒng)等。運(yùn)動時要注意選擇合適項(xiàng)目、控制運(yùn)動強(qiáng)度、做好防護(hù)等。 1. 身體外觀：脊柱側(cè)凸會導(dǎo)致身體不對稱，如雙肩不等高、胸廓畸形等，影響美觀和自信。 2. 心肺功能：嚴(yán)重的脊柱側(cè)凸可能壓迫心肺，導(dǎo)致呼吸和循環(huán)功能障礙。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)：可能壓迫神經(jīng)，引起疼痛、麻木、無力等癥狀。 4. 運(yùn)動選擇：宜選擇游泳、瑜伽等對稱性運(yùn)動，避免單側(cè)用力的運(yùn)動。 5. 運(yùn)動強(qiáng)度：應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過度疲勞和損傷。 6. 防護(hù)措施：佩戴合適的支具，運(yùn)動前充分熱身。 7. 定期復(fù)查：運(yùn)動期間要按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，評估脊柱情況。 總之，脊柱側(cè)凸危害不可忽視，患者在進(jìn)行運(yùn)動時要謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)生指導(dǎo)，以促進(jìn)康復(fù)并減少不良影響。
2024-10-08 08:59
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什么是脊柱側(cè)凸? 脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲（站立正位角度大于10° ）伴有椎體旋轉(zhuǎn)的三維脊柱畸形稱脊柱側(cè)凸，患者背部外觀為脊柱向側(cè)方凸出弧形或“S”形。10～14歲兒童中約4%易出現(xiàn)明顯的脊柱側(cè)凸。大約60%～80%的病例為女孩。 查看全文»
