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小孩喝蜂蜜水有何好處?能否每天飲用?

小孩喝蜂蜜水有何好處?能否每天飲用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃越芳 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩適量喝蜂蜜水有一定好處,如潤腸通便、補充營養(yǎng)、緩解咳嗽等,但不建議每天飲用。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.潤腸通便:蜂蜜中的果糖有助于促進腸道蠕動,預(yù)防和改善小孩便秘。
    2.補充營養(yǎng):含有維生素、礦物質(zhì)等,可為孩子生長發(fā)育提供部分營養(yǎng)。
    3.緩解咳嗽:在一定程度上減輕孩子的咳嗽癥狀。
    4.增強免疫力:其中的抗氧化物質(zhì)對提高孩子身體抵抗力有幫助。
    5.促進睡眠:能讓孩子在睡前感到放松,更易入睡。
    小孩偶爾適量喝蜂蜜水有益處,但由于蜂蜜可能含有肉毒桿菌芽孢,小孩腸胃功能較弱,所以不建議每天喝。且一歲以下孩子禁止喝蜂蜜水。

    2014-12-10 18:25
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