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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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腎虛、睡眠質(zhì)量差、精神壓力大、缺乏微量元素、脂溢性脫發(fā)等都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀。建議你平時(shí)按摩頭部皮膚,可以舒筋活血,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善脫發(fā)癥狀。平時(shí)多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素高的食物,多吃水果蔬菜,喝些大骨湯、純牛奶等。保持心情舒暢,保證充足的睡眠。
2014-12-25 14:31
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