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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉春麗 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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氣虛導(dǎo)致常感冒,服用玉屏風(fēng)膠囊有一定效果,還需綜合調(diào)理。包括飲食、運(yùn)動、作息、情緒、避免誘因等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2014-12-27 12:02
1.飲食:多吃健脾益氣食物,如山藥、大棗、雞肉等。
2.運(yùn)動:適度鍛煉,如散步、太極拳,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.作息:規(guī)律作息,保證充足睡眠,利于恢復(fù)元?dú)狻?br/>4.情緒:保持心情舒暢,避免焦慮、抑郁損傷正氣。
5.避免誘因:及時增減衣物,避免著涼受風(fēng)。
總之,通過綜合調(diào)理,可改善氣虛易感冒的情況,必要時應(yīng)就醫(yī)診治。
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