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孕婦通常在什么時期容易腿抽筋

月勞病

孕婦通常在什么時期容易腿抽筋

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉澤群 主治醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦腿抽筋通常發(fā)生在孕中晚期,主要與缺鈣、體重增加、子宮壓迫、血液循環(huán)不暢、過度勞累等因素有關(guān)。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.缺鈣:孕期胎兒生長發(fā)育迅速,對鈣的需求量增加。若孕婦飲食中鈣攝入不足,血鈣水平降低,容易導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增加,引起腿抽筋。可通過多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、魚蝦等補充,必要時遵醫(yī)囑服用鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。
    2.體重增加:隨著孕周增加,孕婦體重逐漸上升,腿部負擔(dān)加重,肌肉易疲勞,可能引發(fā)抽筋。要注意控制體重合理增長,避免體重增長過快。
    3.子宮壓迫:增大的子宮可能壓迫下肢血管和神經(jīng),影響腿部血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo),導(dǎo)致腿抽筋。孕婦可通過適當(dāng)改變體位,如側(cè)臥,來減輕子宮對血管和神經(jīng)的壓迫。
    4.血液循環(huán)不暢:孕期孕婦活動減少,血液流動相對緩慢。長時間站立或久坐會加重血液循環(huán)不良,增加腿抽筋的風(fēng)險。應(yīng)適度活動,如散步。
    5.過度勞累:孕婦若進行過多的體力活動或運動過度,腿部肌肉疲勞,也容易出現(xiàn)抽筋。要注意合理安排活動和休息時間,避免勞累。
    總之,孕婦腿抽筋的原因較為多樣。孕婦應(yīng)注意飲食均衡、適當(dāng)運動、避免勞累,并定期產(chǎn)檢,以減少腿抽筋的發(fā)生。若腿抽筋頻繁且嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2019-12-15 22:26
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    馮海峰 主治醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級甲等

    眼科

    你好,據(jù)你所述,這種情況考慮不好確定,如果癥狀不嚴重,是可以治愈的,建議最好進一步詳檢看看,及時正規(guī)治療即可。

    2014-12-29 17:11
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是月勞病?   月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»

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