免费无码婬片A片AAA毛片直播,欧美激情性爱在线观看

頸椎總是困痛，如何緩解？

2015-01-04 12:58 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

頸椎總是困痛，如何緩解？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張奎渤副主任醫(yī)師

中山大學附屬第五醫(yī)院

三級甲等

脊柱外科

頸椎困痛可能由長期低頭、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸部外傷等因素引起。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.改善姿勢：避免長時間低頭，工作或學習時保持頸部正直。
2.適度運動：如頸椎操、游泳等，增強頸部肌肉力量。
3.熱敷按摩：用熱毛巾或熱水袋熱敷頸部，輕輕按摩放松肌肉。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。
5.注意休息：保證充足睡眠，避免頸部勞累。
6.佩戴頸托：必要時佩戴，起到支撐和保護作用。
如果頸椎困痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。
2015-01-04 13:57

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是職業(yè)病? 　　職業(yè)病是指企業(yè)、事業(yè)單位和個體經(jīng)濟組織的勞動者在職業(yè)活動中，因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害物質等因素而引起的疾病。最常見的職業(yè)病有塵肺、職業(yè)中毒、職業(yè)性皮膚病、職業(yè)性耳鼻喉疾病等。查看全文»

疾病癥狀：肺纖維化耳聾

推薦醫(yī)生 更多»

陳興華
主任醫(yī)師 教授

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

擅長：治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病、各種痛證、慢性疲勞綜合征等疾病詳情»
邵長榮
主任醫(yī)師 教授

上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院

擅長：肺結核、肺職業(yè)病、慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘等肺科疑難詳情»