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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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長期吃蜂蜜不一定會發(fā)胖，但其是否導致發(fā)胖與多個因素有關。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2015-01-07 12:35
1.攝入量：若攝入過多蜂蜜，其富含的糖分易轉化為脂肪儲存，可能導致發(fā)胖。
2.個人體質：基礎代謝率高的人，可能不易因長期吃蜂蜜而發(fā)胖。
3.飲食搭配：若吃蜂蜜同時，其他高熱量食物攝入過多，易發(fā)胖。
4.運動情況：缺乏運動，能量消耗少，吃蜂蜜易致胖。
5.身體狀態(tài)：如患有某些疾病影響代謝，長期吃蜂蜜可能發(fā)胖。
總體來說，長期吃蜂蜜不一定會發(fā)胖，但要注意控制攝入量，合理搭配飲食，并保持適量運動。
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