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回答1
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王旸 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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肌筋膜炎是一種常見的肌肉和筋膜的無菌性炎癥，多由肌肉勞損、外傷、寒冷刺激、免疫因素、長期姿勢不良等引起，主要表現(xiàn)為疼痛、肌肉緊張、活動受限等。 1.肌肉勞損：長期重復(fù)同一動作或過度使用肌肉，導(dǎo)致肌肉和筋膜損傷，引發(fā)炎癥。 2.外傷：直接的肌肉或筋膜損傷，如扭傷、拉傷等，若恢復(fù)不佳，易形成肌筋膜炎。 3.寒冷刺激：使肌肉和筋膜血管收縮，血液循環(huán)變差，代謝產(chǎn)物堆積，誘發(fā)炎癥。 4.免疫因素：自身免疫功能異常，可能導(dǎo)致筋膜炎癥反應(yīng)。 5.長期姿勢不良：如久坐、久站，使部分肌肉和筋膜長期處于緊張狀態(tài)，引發(fā)炎癥。 總之，肌筋膜炎雖常見但可防可治?；颊邞?yīng)注意休息，避免誘因，保持良好姿勢，適當(dāng)鍛煉。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-09 05:28
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