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手腕一轉(zhuǎn)動就疼，可能由外傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、骨損傷等引起。 1.外傷：如扭傷、拉傷等，會導(dǎo)致手腕軟組織受損，引起疼痛。受傷后應(yīng)立即休息、冷敷，避免進(jìn)一步活動加重?fù)p傷。 2.腱鞘炎：長期過度使用手腕，如頻繁打字、玩手機(jī)等，易引發(fā)腱鞘炎。治療包括休息、熱敷、佩戴護(hù)具，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，會累及手腕關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛、腫脹。治療常包括藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特等，以及物理治療。 4.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，可出現(xiàn)手腕疼痛、麻木。早期可通過休息、支具固定緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.骨損傷：骨折、骨裂等骨損傷會造成手腕轉(zhuǎn)動疼痛。需要通過 X 線等檢查明確診斷，根據(jù)情況采取復(fù)位固定或手術(shù)治療。 總之，手腕轉(zhuǎn)動疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。