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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘小兵 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
脊柱、骨病外科
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腰痛腰肌勞損，需了解病因，采取避免勞損、鍛煉、理療、藥物及手術(shù)等治療。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2015-01-15 20:12
1.病因：多由長期彎腰勞作、急性損傷未愈、腰部肌肉力量失衡等引起。
2.避免勞損：糾正不良姿勢，避免長時間彎腰或久坐。
3.功能鍛煉：如仰臥屈膝挺腹、小燕飛等動作增強腰部力量。
4.理療：包括熱敷、按摩、針灸等，促進血液循環(huán)。
5.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或肌肉松弛劑如氯唑沙宗。
6.手術(shù)治療：癥狀嚴重且保守治療無效時，考慮手術(shù)。
患者應重視腰部保養(yǎng)，癥狀持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。
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