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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁麗紅 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
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坐月子期間不運動且母乳喂養(yǎng)是否長胖，受飲食、代謝、激素、睡眠、個人體質(zhì)等影響。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2015-01-16 06:43
1.飲食：若攝入過多高熱量、高脂肪食物，易導致體重增加。
2.代謝：產(chǎn)后新陳代謝變慢，不運動可能影響能量消耗。
3.激素：產(chǎn)后激素水平變化，可能影響脂肪分布和代謝。
4.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差，可能影響內(nèi)分泌，導致體重上升。
5.個人體質(zhì)：不同人體質(zhì)不同，有些人易胖，有些人不易胖。
總之，坐月子不運動母乳喂養(yǎng)不一定會長胖，關(guān)鍵在于綜合管理。
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