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兩臂沉重直至肩膀、脊椎酸痛可能由多種原因引起，如不良姿勢(shì)、肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、脊椎病變等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案工作，會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張和脊椎壓力增加，引發(fā)癥狀。
2.肌肉勞損：過(guò)度使用上肢或肩部肌肉，可造成勞損，產(chǎn)生酸痛感。
3.頸椎?。侯i椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等壓迫神經(jīng)，影響上肢和肩部。
4.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍炎癥，引起肩部及上肢疼痛、沉重。
5.脊椎病變：脊椎的骨折、脫位、腫瘤等嚴(yán)重情況，也會(huì)有此類表現(xiàn)。
6.其他因素：如風(fēng)濕免疫性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等也可能導(dǎo)致。
出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)注意休息，避免勞累。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。