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孕 22 周肚子發(fā)緊發(fā)硬可能是由生理性宮縮、子宮增大牽拉、過度勞累、胎兒活動(dòng)、先兆流產(chǎn)等原因引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.生理性宮縮：這是孕期常見現(xiàn)象，通常不規(guī)律、無(wú)痛感，持續(xù)時(shí)間短。孕婦注意休息，放松心情即可。
2.子宮增大牽拉：隨著孕周增加，子宮不斷增大，周圍韌帶受到牽拉，可能導(dǎo)致肚子發(fā)緊發(fā)硬。多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。
3.過度勞累：孕婦如果從事重體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過量，容易出現(xiàn)這種情況。應(yīng)調(diào)整活動(dòng)強(qiáng)度，保證充足睡眠。
4.胎兒活動(dòng)：胎兒動(dòng)作較大時(shí)可能引起子宮局部收縮，感覺肚子發(fā)緊發(fā)硬。一般無(wú)需特殊處理，觀察胎動(dòng)情況。
5.先兆流產(chǎn)：若肚子發(fā)緊發(fā)硬頻繁且伴有腹痛、陰道流血等癥狀，可能是先兆流產(chǎn)。需立即就醫(yī)，進(jìn)行超聲檢查，可能會(huì)使用黃體酮、地屈孕酮、硫酸鎂等藥物保胎治療。
總之，孕 22 周肚子發(fā)緊發(fā)硬的原因多樣。孕婦要密切觀察自身癥狀，如有異常應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，以確保母嬰安全。