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長癤了飲食上吃什么有助于恢復(fù)？

2024-10-07 14:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 癤

問題：

請(qǐng)問一下醫(yī)生，我長癤了，吃什么好？

回答1
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何甲書醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

長癤后，飲食方面要注意均衡營養(yǎng)，多吃清淡、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、豆制品等。同時(shí)，要避免辛辣、油膩、高糖食物。 1.新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 E 和礦物質(zhì)，如橙子、草莓、菠菜等，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)癤的恢復(fù)。 2.瘦肉：如雞肉、魚肉，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于修復(fù)受損組織。 3.豆制品：如豆腐、豆?jié){，富含植物蛋白，為身體提供能量。 4.粗糧：如玉米、燕麥，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于體內(nèi)毒素排出。 5.水：多喝水有助于新陳代謝，幫助身體排出毒素。總之，長癤后合理飲食有助于促進(jìn)恢復(fù)，但如果癤的癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)治療。
2024-10-08 00:19

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