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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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長(zhǎng)癤后,飲食方面要注意均衡營養(yǎng),多吃清淡、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、瘦肉、豆制品等。同時(shí),要避免辛辣、油膩、高糖食物。 1.新鮮蔬果:富含維生素 C、維生素 E 和礦物質(zhì),如橙子、草莓、菠菜等,能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)癤的恢復(fù)。 2.瘦肉:如雞肉、魚肉,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于修復(fù)受損組織。 3.豆制品:如豆腐、豆?jié){,富含植物蛋白,為身體提供能量。 4.粗糧:如玉米、燕麥,富含膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),利于體內(nèi)毒素排出。 5.水:多喝水有助于新陳代謝,幫助身體排出毒素。 總之,長(zhǎng)癤后合理飲食有助于促進(jìn)恢復(fù),但如果癤的癥狀嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī)治療。
2024-10-08 00:19
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