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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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沈媛 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦吃海參可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)、膠原蛋白、氨基酸、海參多糖等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2015-03-26 14:43
1.蛋白質(zhì)：有助于胎兒生長(zhǎng)和孕婦自身組織修復(fù)。
2.礦物質(zhì)：如鈣、鐵、鋅等，對(duì)孕婦和胎兒的骨骼發(fā)育、造血等有益。
3.膠原蛋白：能增加皮膚彈性，減少妊娠紋產(chǎn)生。
4.氨基酸：是身體新陳代謝和生理功能調(diào)節(jié)的重要物質(zhì)。
5.海參多糖：具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用。
總之，孕婦適量食用海參能補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，但要注意適量，飲食還需多樣化。
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