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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李濤平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
睡眠醫(yī)學(xué)中心
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七歲孩子愛(ài)打瞌睡可能由睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病影響、環(huán)境不佳、心理因素等所致。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2015-03-31 11:10
1.睡眠不足:孩子睡眠時(shí)間不夠,質(zhì)量差,會(huì)導(dǎo)致白天打瞌睡。應(yīng)保證每晚充足且優(yōu)質(zhì)的睡眠。
2.營(yíng)養(yǎng)缺乏:缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng),影響身體機(jī)能。要多吃蛋類、蔬果等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3.疾病影響:如貧血、甲狀腺功能減退等,需就醫(yī)檢查確診,針對(duì)性治療。
4.環(huán)境不佳:噪音大、光線強(qiáng)等不良環(huán)境會(huì)影響睡眠。創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。
5.心理因素:學(xué)習(xí)壓力大、情緒緊張等,要關(guān)注孩子心理,及時(shí)疏導(dǎo)。
家長(zhǎng)應(yīng)重視孩子愛(ài)打瞌睡的情況,必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確原因。
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