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高滲性脫水適合喝什么茶及飲食注意事項

2024-10-08 09:44 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好，我想請問一下高滲性脫水應該喝什么茶？飲食上要注意什么？

回答1
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王印杰醫(yī)師

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高滲性脫水患者應注意補充水分和電解質。適合喝的茶有淡鹽水、檸檬水、綠茶等。飲食上要注意補充水分豐富的食物，避免高鹽高脂食物，保證營養(yǎng)均衡。 1. 茶類選擇：淡鹽水能補充丟失的鹽分和水分；檸檬水富含維生素 C 和水分，有助于恢復；綠茶適量飲用可補充水分。 2. 水分豐富食物：多吃西瓜、梨等水果，以及黃瓜、冬瓜等蔬菜。 3. 避免高鹽食物：如咸菜、腌肉等，以免加重脫水。 4. 控制高脂食物：減少油炸食品、動物內臟的攝入，減輕消化負擔。 5. 保證營養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質，如瘦肉、魚類、蛋類。總之，高滲性脫水患者在飲食和茶飲選擇上要以補充水分和維持營養(yǎng)均衡為原則，促進身體恢復。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
2024-10-08 21:38

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