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下蹲時(shí)膝蓋酸痛，站起腿無力且疼，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等原因造成的。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：過度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致膝蓋周圍肌肉、韌帶拉傷，引起疼痛和無力。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)熱敷緩解癥狀。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨破壞，出現(xiàn)疼痛、無力。需注意保暖，避免勞累，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.半月板損傷：多由外傷引起，損傷后會(huì)有疼痛、卡頓、無力等表現(xiàn)。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌液失調(diào)形成積液，導(dǎo)致膝蓋疼痛、腫脹和無力。治療包括休息、抽取積液、藥物治療等。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面磨損，造成膝蓋疼痛、無力。要減少上下樓梯、爬山等活動(dòng)，加強(qiáng)股四頭肌鍛煉。 出現(xiàn)膝蓋疼痛無力的情況，應(yīng)及時(shí)休息，避免加重?fù)p傷。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

一般多見于骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等疾病導(dǎo)致。建議做一下拍片等檢查，明確診斷后再進(jìn)行治療。?建議暫時(shí)不要做重的勞動(dòng)，多休息，可以服用壯骨關(guān)節(jié)丸調(diào)理試試的。

你好，據(jù)你所述，這種情況考慮不排除有關(guān)節(jié)炎的可能，建議注意休息，可以服用阿莫西林膠囊，布洛芬，消炎痛，保泰松治療看看。