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輕微骨質(zhì)增生如何做好日常保養(yǎng)

輕微骨質(zhì)增生如何做好日常保養(yǎng)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    鄭素明 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級甲等

    骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)

    輕微骨質(zhì)增生的日常保養(yǎng),要注意控制體重、適當(dāng)運(yùn)動、避免不良姿勢、注意保暖等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.控制體重:減輕自身重量,防止肥胖,降低關(guān)節(jié)面壓力,減少關(guān)節(jié)磨損,且不提搬重物。
    2.適當(dāng)運(yùn)動:避免劇烈跑跳、打球,可選擇游泳、慢走,減輕關(guān)節(jié)損傷。
    3.避免不良姿勢:不長時間久坐、久站,以防加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
    4.注意保暖:遠(yuǎn)離潮濕寒冷環(huán)境,避免血管收縮,減少炎性反應(yīng)。
    5.定期復(fù)查:在醫(yī)生指導(dǎo)下定期檢查,關(guān)節(jié)疼痛及時就醫(yī)。
    做好以上保養(yǎng)措施,有助于控制輕微骨質(zhì)增生的發(fā)展,提高生活質(zhì)量。

    2015-04-29 21:34
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    馮海峰 主治醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級甲等

    眼科

    你好,這種情況考慮不好確定,不排除是炎癥或者其它異常的可能,建議可以抗炎止痛治療看看,必要時可以詳檢看看。

    2015-04-29 17:25
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李占勝 醫(yī)師

    邢臺市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    您好,您的癥狀考慮可能是乳腺增生,與體內(nèi)的激素發(fā)生改變有關(guān)系。建議多喝水,避免受涼,內(nèi)衣要寬松,最好做B超檢查明確診斷,可以服用乳癖消,逍遙丸,維生素C治療。

    2015-04-29 17:31
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是乳房疾病?   乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病,但由于女性乳房的特殊生理,乳房疾病多見于女性,是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?! ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后,歷代文獻(xiàn)均有所記載,如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”,隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”,宋《婦人大全良方》載有“乳巖”,明《外科理例》載有“乳衄”等,且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?!秼D科玉尺》說:“婦人之疾,關(guān)系最鉅者,則莫如乳?!笨梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾?。 查看全文»

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  • 劉鵬熙

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