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偏瘦者練腹肌后劍突略微下凹正常嗎?

練腹肌后,劍突略微下凹,本人偏瘦

  • 回答1

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    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    偏瘦者練腹肌后劍突略微下凹可能是正常的,也可能與肌肉牽拉、骨骼發(fā)育、營養(yǎng)不良、疾病等因素有關(guān)。 1. 肌肉牽拉:在鍛煉腹肌時(shí),腹部肌肉的收縮和運(yùn)動(dòng)可能會(huì)對劍突周圍的組織產(chǎn)生牽拉,導(dǎo)致劍突看起來略微下凹。 2. 骨骼發(fā)育:個(gè)體的骨骼發(fā)育存在差異,有些人的劍突本身形態(tài)就可能較特殊,鍛煉后更容易顯得下凹。 3. 營養(yǎng)不良:偏瘦者若營養(yǎng)攝入不足,可能影響身體組織的正常生長和維持,包括劍突周圍的組織。 4. 疾?。喝缧乩?、胸骨疾病等,也可能導(dǎo)致劍突下凹。 5. 姿勢問題:長期不良的姿勢,可能影響胸廓和劍突的形態(tài)。 如果劍突下凹不伴有疼痛、呼吸困難等不適,一般無需過度擔(dān)憂。但如果有異常癥狀或?qū)ν幌掳记闆r不放心,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估。

    2024-10-08 11:26
  • 回答2

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    馮海峰 主治醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級(jí)甲等

    眼科

    你好,這種情況考慮如果偏瘦后劍突下凹屬于正常的,一般問題不大,建議暫時(shí)注意觀察看看,加強(qiáng)營養(yǎng),可以適當(dāng)吃高蛋白食品,如果有不適,可以詳檢看看較好。

    2024-10-08 23:25
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