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小孩腿疼可能是缺鈣引起，但也可能是生長痛、外傷、關節(jié)炎或滑膜炎等原因。補鈣可通過飲食、藥物、曬太陽等方式。 1.生長痛：這是兒童生長發(fā)育過程中的常見現(xiàn)象，多發(fā)生在夜間，疼痛部位不固定，一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.缺鈣：兒童生長發(fā)育快，鈣攝入不足易導致缺鈣，出現(xiàn)腿疼、抽筋等癥狀?？啥喑匀橹破?、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物，必要時服用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等鈣劑。 3.外傷：玩耍時磕碰、扭傷等可能導致腿疼，需觀察傷口情況，如有紅腫、破皮等，及時清潔消毒，嚴重時就醫(yī)。 4.關節(jié)炎：如風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等，除腿疼還可能有關節(jié)腫脹、發(fā)熱等，需就醫(yī)檢查，明確診斷后進行治療，常用藥物有布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等。 5.滑膜炎：多因感染、創(chuàng)傷等引起，表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、腫脹，治療包括休息、制動、抗感染等。 小孩腿疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，對癥治療。

缺鈣建議：補充奶量700ML以上\天，如果陽光不充足的地方，另外補充維生素D。