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出車禍小腿骨折后吃什么補(bǔ)品有助于恢復(fù)?

出車禍小腿骨折后吃什么補(bǔ)品有助于恢復(fù)?

  • 回答1

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    郭遠(yuǎn)清 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱外科

    小腿骨折后,合理的飲食補(bǔ)品有助于促進(jìn)恢復(fù),包括富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.富含蛋白質(zhì)的食物:如雞蛋、牛奶、魚肉等,能提供身體修復(fù)所需的營(yíng)養(yǎng)。
    2.富含鈣的食物:像豆制品、蝦皮、芝麻醬等,有助于骨骼愈合。
    3.新鮮蔬菜水果:例如橙子、草莓、菠菜等,富含維生素C和維生素K,利于傷口愈合和骨代謝。
    4.堅(jiān)果:如杏仁、核桃,含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)。
    5.膠原蛋白豐富的食物:比如豬蹄、牛筋等,有助于維持結(jié)締組織的健康。
    總之,均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入對(duì)于小腿骨折的恢復(fù)非常重要,但飲食只是輔助,還需遵循醫(yī)生的治療建議,定期復(fù)查。

    2015-06-26 19:53
  • 回答2

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    宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    你好;一般小腿骨折平時(shí)的飲食方面多吃點(diǎn)牛奶、骨頭湯、蝦皮、香菇、木耳等鈣離子高的食物。另外可以吃點(diǎn)豬腰子。

    2015-06-27 17:37
  • 回答3

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    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應(yīng)多吃些能轉(zhuǎn)化為有機(jī)質(zhì)骨膠的食品,如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等,注意好少下床活動(dòng)

    2015-06-28 11:29
就醫(yī)問藥

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