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孩子流鼻血，飲食上可注意補(bǔ)充水分和維生素等，如新鮮蔬果、湯粥等。還應(yīng)避免辛辣刺激食物。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.新鮮蔬果：富含維生素C和維生素K，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于增強(qiáng)血管彈性。
2.湯粥類：如綠豆湯、小米粥，能補(bǔ)充水分，避免鼻腔干燥。
3.富含蛋白質(zhì)食物：像雞蛋、牛奶，利于身體恢復(fù)。
4.清熱降火食物：例如雪梨、苦瓜，可減輕體內(nèi)火氣。
5.含鐵食物：如豬肝、紅棗，預(yù)防貧血。
孩子流鼻血時(shí)，飲食調(diào)整只是輔助，若頻繁流鼻血或流血不止，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)查明原因。

你好：鼻根處有色素沉著可以多吃含有維生素C的食物的，可以擦點(diǎn)維生素E膠囊看看的，飲食調(diào)理是關(guān)鍵的。實(shí)在不行是可以做激光治療的。目前是比較成熟的技術(shù)的，祝早日康復(fù)！

你好，你這情況要多吃含維C的果蔬去醫(yī)院做祛斑護(hù)理、避免日曬，可以口服逍遙丸和維生素E，還有補(bǔ)充膠原蛋白 生活要有規(guī)律早睡早起，注意多加運(yùn)動。