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13 歲孩子眼睛干疼，可能是用眼過度、環(huán)境因素、缺乏維生素 A、眼部炎癥、干眼癥等原因造成的。 1.用眼過度：孩子長時(shí)間看書、使用電子設(shè)備等，會導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)干疼癥狀。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，每用眼一段時(shí)間就休息一會兒。 2.環(huán)境因素：空氣干燥、風(fēng)沙大、長期處于空調(diào)房等，會使眼睛水分流失加快，引發(fā)干疼?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?。 3.缺乏維生素 A：維生素 A 對眼睛的健康至關(guān)重要，缺乏時(shí)容易導(dǎo)致眼睛干澀疼痛。可通過食用胡蘿卜、豬肝等食物補(bǔ)充。 4.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會引起眼睛干疼。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素滴眼液，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。 5.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，都可能導(dǎo)致干眼癥，出現(xiàn)眼睛干疼?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀。 孩子眼睛干疼的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因后進(jìn)行針對性治療。

你好；一般考慮可能是結(jié)膜炎，平時(shí)注意講究衛(wèi)生，避免隨意揉眼，提倡毛巾，手帕等物品要與他人分開，并經(jīng)常清洗消毒，禁止吃辛辣刺激海鮮食物。

你好：孩子眼睛干澀可以吃點(diǎn)香蕉，香蕉是緩解眼睛干澀的，不要讓孩子常時(shí)間看書、看電視或者上網(wǎng)，多看看綠色的植物，多吃橙色的食物。祝你健康！