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右腿扭傷后走路時(shí)髖關(guān)節(jié)后外側(cè)有東西在動(dòng)，但磁共振檢查沒問題，可能是肌肉緊張、韌帶損傷未完全恢復(fù)、局部組織增生、心理因素、關(guān)節(jié)滑液異常等原因所致。 1.肌肉緊張：扭傷可能導(dǎo)致肌肉痙攣，在行走時(shí)產(chǎn)生異常感覺?？赏ㄟ^熱敷、按摩來(lái)緩解。 2.韌帶損傷未完全恢復(fù)：韌帶損傷后恢復(fù)需要時(shí)間，未完全康復(fù)時(shí)可能有異樣。需要適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.局部組織增生：損傷處可能出現(xiàn)纖維組織增生，引起異物感。一般無(wú)需特殊處理，若增生嚴(yán)重，可能需手術(shù)治療。 4.心理因素：對(duì)扭傷過于擔(dān)憂，產(chǎn)生錯(cuò)覺。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，放松心情。 5.關(guān)節(jié)滑液異常：滑液分泌或分布異常，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)的感覺?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，建議繼續(xù)觀察，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因。

你好，最常用的方法就是通過推拿按摩，理療，外敷膏藥等等，一般很快就可以緩解。一般配合吃些氯唑沙宗片是比較不錯(cuò)的。

你好；這種情況多數(shù)考慮是由于關(guān)節(jié)炎或神經(jīng)痛導(dǎo)致的，建議積極細(xì)查一下，檢查確診后對(duì)癥治療，密切觀察祝你健康。