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您好，骨質增生就是我們通常所說的骨刺，多見于中老年人，患者患病后需要及時的治療，避免病情加重，加大治療難度。患病初期可選擇保守治療，保守治療有針灸，推拿，理療等治療方法，大多早期患者經(jīng)過保守治療之后，能達到理想的效果，如果在經(jīng)過保守治療無效后，且癥狀加重，需考慮進一步的治療。當以上保守治療2到3個月后，仍無法改善癥狀時，就必須進一步施以手術治療。另外還可以選擇施樂輝關節(jié)鏡，骨質增生特色療法。施樂輝關節(jié)鏡是一種微創(chuàng)技術，現(xiàn)已應用于膝、踝、髖、肩、肘、腕等骨質增生關節(jié)。通過關節(jié)間隙置入5mm內窺鏡到關節(jié)腔禸，4-6倍放大病變部位，在可視的直觀操作下，摘除和修復受損組織，達到無痛快速治愈。

骨質增生患者注意事項 （1）在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關節(jié)的活動量，患者可適當臥床休息，通過休息來減少受累關節(jié)的機械性刺激，這不僅有效防止癥狀進一步加重，而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個良好的條件。要盡快用藥，采用外用藥控制病情的發(fā)展。 （2）病情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激，因這些不良的環(huán)境因素對關節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關節(jié)及周圍組織再度炎變，而導致病情的復發(fā)。再者可以適當增加戶外活動、鍛練，盡量避免長期臥床休息。如長期固定某一姿勢工作的患者，應注意在工間休息時變換一下姿勢。 （3）骨質增生的患病率隨著年齡增長而增加，為了確保老年人骨質代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，要補充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。肥胖的患者宜控制飲食，增加活動減輕體重，以利于減輕關節(jié)負重，有利本病的恢復。

腳踝骨質增生是一種常見的骨骼疾病，多由關節(jié)磨損、創(chuàng)傷、老化等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、中醫(yī)治療及手術治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可服用軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于改善關節(jié)軟骨代謝。 2.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、超聲波、電療等，能減輕疼痛和腫脹。 3.運動康復：進行適當?shù)哪_踝關節(jié)活動和肌肉力量訓練，增強關節(jié)穩(wěn)定性。 4.中醫(yī)治療：如針灸、推拿、中藥外敷等，可疏通經(jīng)絡、緩解癥狀。 5.手術治療：當骨質增生嚴重影響生活，保守治療無效時，可考慮手術去除增生組織。 患者應注意休息，避免過度勞累和損傷腳踝關節(jié)。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院，根據(jù)具體病情選擇合適的治療方案。

你好，骨質增生是一種常見的老年性疾病，隨著年齡的增長，骨質的丟失，骨量的減少引起骨質增生沒有太好的辦法的。一般如果骨刺有癥狀疼痛可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解，要堅持功能鍛煉，適當補鈣劑，抑制骨質增生形成。

你好；一般考慮是骨質增生導致的，可以口服仙靈骨葆膠囊，抗骨質增生丸等調理，如果嚴重需要手術治療，建議多鍛煉身體，熱敷局部。