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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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您好，腰椎間盤輕微突出，不建議可以做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)。建議可以倒走鍛煉法：以均勻的速度向后行走，能鍛煉腰背部和臀部的肌肉，強(qiáng)度較小，可作半小時(shí)左右。最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。祝好。
2015-08-04 16:23
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回答2
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李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好；腰椎間盤輕微突出可以做飛燕動(dòng)作，可以先保守治療，口服藥物配合烤電，熱敷，臥床休息十天，如果癥狀沒有緩解，需要手術(shù)治療。
2015-08-02 11:32
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，這個(gè)腰椎間盤輕微突出不可以做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)的。這個(gè)情況下需要積極檢查和對(duì)癥治療。遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息。必要時(shí)微創(chuàng)手術(shù)治療治療。注意睡硬板床有幫助。
2015-08-06 15:07
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