吹空調(diào)后小腿疼且腳后跟腫，影響睡眠怎么辦
這幾天吹空調(diào)，小腿疼痛，腳后跟也腫了，而且比較疼，造成睡眠困擾，想問問應該怎么辦
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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吹空調(diào)后小腿疼且腳后跟腫影響睡眠，可能是著涼、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、血管問題或神經(jīng)受壓等原因?qū)е隆?1.著涼：空調(diào)溫度過低，導致腿部血管收縮，血液循環(huán)不暢。應注意保暖，熱敷疼痛部位。 2.肌肉勞損：長時間站立或行走，吹空調(diào)后肌肉緊張加重。需休息，適度按摩放松肌肉。 3.關(guān)節(jié)炎：本身有關(guān)節(jié)炎，遇冷發(fā)作?？煞貌悸宸?、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 4.血管問題：如靜脈曲張，低溫使血管痙攣。建議穿著彈力襪，避免久站。 5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，遇冷加重。需臥床休息，必要時就醫(yī)治療。 總之，出現(xiàn)這種情況要重視，注意腿部保暖和休息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-08 19:37
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你好：小腿疼痛，腳后跟也腫了可能有跟腱損傷或者跟腱炎或者有踝關(guān)節(jié)的損傷。建議你到醫(yī)院的骨科去看看，做一些必要的檢查，以明確診斷方便治療。祝你早日康復！
2024-10-09 08:45
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