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懷孕 21 周患上痔瘡，可能是子宮壓迫、激素變化、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣不佳等原因所致。治療時(shí)要考慮胎兒安全，以保守治療為主，包括調(diào)整生活習(xí)慣、使用安全藥物等。 1.子宮壓迫：隨著孕期進(jìn)展，子宮逐漸增大，壓迫盆腔血管，影響直腸靜脈回流，易引發(fā)痔瘡。孕婦應(yīng)避免久站久坐，適當(dāng)變換體位。 2.激素變化：孕期激素水平改變，使血管擴(kuò)張，靜脈回流阻力增加，導(dǎo)致痔瘡形成。要保持心情舒暢，規(guī)律作息。 3.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足，易導(dǎo)致便秘，誘發(fā)痔瘡。應(yīng)多吃新鮮蔬果，保證飲食均衡。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：孕期運(yùn)動(dòng)量減少，胃腸蠕動(dòng)減慢，容易引起便秘和痔瘡。可適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)。 5.排便習(xí)慣不佳：排便時(shí)間過長或用力過度，會增加肛門壓力，引發(fā)痔瘡。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，排便時(shí)不要玩手機(jī)。 總之，孕婦患痔瘡后不必過于緊張，通過上述方法多能緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。