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長(zhǎng)時(shí)間手淫可能導(dǎo)致嘴里有怪味和腰疼，原因包括身體疲勞、激素失衡、心理因素、生殖系統(tǒng)炎癥、腎虛等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.身體疲勞：過(guò)度手淫會(huì)使身體消耗過(guò)多能量，導(dǎo)致肌肉疲勞，出現(xiàn)腰疼。應(yīng)保證充足休息，避免過(guò)度勞累。
2.激素失衡：頻繁手淫可能影響體內(nèi)激素分泌，如雄激素、雌激素等失衡?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式，規(guī)律作息來(lái)改善。
3.心理因素：長(zhǎng)期手淫可能帶來(lái)心理壓力，引發(fā)焦慮、緊張等不良情緒，影響身體感覺(jué)。需進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持積極心態(tài)。
4.生殖系統(tǒng)炎癥：手淫不注意衛(wèi)生易引發(fā)前列腺炎、尿道炎等，炎癥刺激可能導(dǎo)致腰疼和口腔異味?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。
5.腎虛：手淫過(guò)度可能損傷腎氣，出現(xiàn)腎虛癥狀?？煞靡恍┭a(bǔ)腎的中成藥，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但需遵醫(yī)囑。
總之，長(zhǎng)時(shí)間手淫帶來(lái)的不良癥狀需要引起重視。建議及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診，接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。

你好：長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟，建議戒掉手淫習(xí)慣，這是最重要的原因，其次不要有太大的思想壓力，加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律睡眠，多參加團(tuán)體活動(dòng)，多看書(shū)陶冶情操，你這么年輕，相信恢復(fù)會(huì)很快的。祝你健康！

你好你的情況考慮手淫過(guò)度導(dǎo)致的腎虛，建議戒除手淫，看看中醫(yī)，服用金匱腎氣丸和男寶膠囊，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)