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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神（心理）科
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失眠危害眾多，包括生理不適、誘發(fā)疾病、影響精神狀態(tài)等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2015-08-17 13:46
1.生理不適：皮膚變差，如暗淡無光，還會(huì)心煩氣躁。
2.誘發(fā)疾?。嚎赡軐?dǎo)致高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病。
3.影響精神：使人注意力不集中，記憶力下降，工作效率降低。
4.情緒問題：容易焦慮、抑郁，情緒波動(dòng)大。
5.免疫下降：身體抵抗力減弱，易生病。
總之，失眠危害不容小覷，應(yīng)重視并及時(shí)改善。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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