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寒濕腹瀉的飲食調理建議？

2015-08-25 10:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 泄瀉

問題：

寒濕腹瀉的飲食調理建議？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙小青副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

脾胃病科

寒濕泄瀉多因外感寒濕、飲食生冷等引起，常表現(xiàn)為大便清稀、腹痛腸鳴等?？赏ㄟ^食療來緩解，以下是一些食療方案。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.生姜粥：將生姜切絲，與大米一同煮粥。生姜有散寒解表的作用，能緩解寒濕泄瀉癥狀。
2.紅糖胡椒水：紅糖適量，胡椒5克，煮水飲用。胡椒可溫中散寒，紅糖能補充能量。
3.山藥芡實粥：山藥、芡實與大米煮粥。山藥健脾益胃，芡實祛濕止瀉。
4.白術陳皮茶：白術10克、陳皮5克，泡水代茶飲。白術健脾燥濕，陳皮理氣健脾。
5.艾葉雞蛋湯：艾葉10克，雞蛋1個。艾葉煮水，打入雞蛋煮湯。艾葉溫經(jīng)散寒，對寒濕泄瀉有一定幫助。
上述食療方案可在一定程度上輔助緩解寒濕泄瀉，但癥狀嚴重時應及時就醫(yī)。
2015-08-25 10:30

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什么是泄瀉? 　　泄瀉系因感受外邪，或飲食內傷，致脾失健運，大腸傳導失司，濕盛內阻。以大便次數(shù)增多，質稀溏或完谷不化，甚如水樣為主要表現(xiàn)的病證。西醫(yī)學中急慢性腸炎、腸吸收功能紊亂、胃腸型感冒、食物中毒、過敏性結腸炎、腸結核等以泄瀉為主要表現(xiàn)者，可參照本節(jié)辨證論治。查看全文»

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