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怎樣有效預(yù)防性興奮障礙的發(fā)生

要如何預(yù)防性興奮障礙

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    預(yù)防性興奮障礙,需從心理、生理、生活習(xí)慣、伴侶關(guān)系、疾病治療等方面著手。 1.心理:保持良好心態(tài),避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒,可通過(guò)冥想、放松訓(xùn)練等方式調(diào)節(jié)。 2.生理:規(guī)律作息,保證充足睡眠,適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 3.生活習(xí)慣:戒煙限酒,避免過(guò)度勞累,合理飲食,減少辛辣油膩食物攝入。 4.伴侶關(guān)系:與伴侶保持良好溝通,相互理解、支持,增加親密互動(dòng)和情感交流。 5.疾病治療:積極治療可能影響性功能的基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、高血壓等。 總之,預(yù)防性興奮障礙需要綜合多方面因素,長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式和積極的心態(tài)。

    2024-10-08 22:24
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是性興奮障礙?   性興奮障礙是指患者難以產(chǎn)生或維持進(jìn)行滿意的性交所需要的正常生理反應(yīng),在男性表現(xiàn)為勃起障礙(陽(yáng)萎),在女性表現(xiàn)為陰道干燥或缺乏滑潤(rùn)(女性缺乏外生殖器反應(yīng))。陽(yáng)萎是指男性生殖器缺乏勃起反應(yīng),有性交欲望,但性交時(shí)陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)或堅(jiān)而不久,以致難以進(jìn)行或維持滿意的性交,陽(yáng)萎分原發(fā)性和繼發(fā)性,終生從未有過(guò)生殖器勃起而不能性交者,稱為原發(fā)性陽(yáng)萎。 查看全文»

性欲減退 性高潮障礙
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性功能障礙該怎么辦

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性功能障礙是怎么引起的

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哪些屬于性功能障礙

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陽(yáng)痿能醫(yī)好嗎

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怎么預(yù)防陽(yáng)痿

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