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如何有效防治跟痛癥?

跟痛癥

怎樣防治跟痛癥?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    跟痛癥是一種常見的足部疾病,通常由足跟脂肪墊炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺等引起。防治方法包括日常護理、運動鍛煉、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.日常護理:選擇合適的鞋子,避免長時間站立或行走,每晚用熱水泡腳,促進血液循環(huán)。 2.運動鍛煉:進行足底肌肉的拉伸和強化訓(xùn)練,如腳趾抓毛巾、踮腳尖等。 3.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,緩解疼痛和炎癥。 4.物理治療:包括超聲波、沖擊波、紅外線照射等,有助于減輕癥狀。 5.手術(shù)治療:對于保守治療無效、病情嚴重的患者,可考慮手術(shù),如跟骨骨刺切除術(shù)等。 總之,跟痛癥的防治需要綜合多種方法,并根據(jù)個人情況選擇合適的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-09 00:02
就醫(yī)問藥

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什么是跟痛癥?   跟痛癥是老年常見病之一。給老年人生活和工作帶來極大的不便。據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計,50歲以上老年人患足跟痛疾病占25%,特別是肥胖者更易發(fā)生本病。近年來,由于高跟鞋的流行,長期穿過高的鞋跟也容易導(dǎo)致足跟的損傷。 查看全文»

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