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產(chǎn)后十個(gè)月仍大量掉發(fā)且腋下毛缺失，可能與產(chǎn)后激素變化、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、睡眠不足、疾病因素等有關(guān)。 1.產(chǎn)后激素變化：分娩后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落。通常產(chǎn)后 6 個(gè)月左右激素水平逐漸恢復(fù)正常，頭發(fā)會(huì)慢慢重新生長(zhǎng)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：產(chǎn)后身體恢復(fù)需要大量營(yíng)養(yǎng)，如果攝入不足，尤其是缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，會(huì)影響頭發(fā)和體毛的生長(zhǎng)。 3.精神壓力：照顧寶寶的勞累、生活的變化等帶來(lái)的精神壓力，可能引起脫發(fā)和體毛減少。要注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)放松。 4.睡眠不足：產(chǎn)后睡眠質(zhì)量差、睡眠時(shí)間短，也會(huì)影響身體的正常代謝，導(dǎo)致毛發(fā)問(wèn)題。應(yīng)盡量保證充足的睡眠。 5.疾病因素：如甲狀腺功能減退等疾病，也可能出現(xiàn)這些癥狀。需要就醫(yī)檢查甲狀腺功能等。 產(chǎn)后出現(xiàn)大量掉發(fā)和腋下毛缺失不必過(guò)于恐慌，但也不應(yīng)忽視。注意保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證睡眠，放松心情。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。