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關節(jié)脫位的癥狀表現(xiàn)多樣，包括疼痛、腫脹、畸形、活動受限、關節(jié)盂空虛等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.疼痛：脫位瞬間及復位過程中會產(chǎn)生劇烈疼痛。
2.腫脹：關節(jié)周圍組織損傷，血管破裂導致腫脹。
3.畸形：關節(jié)脫離正常位置，外觀出現(xiàn)明顯畸形。
4.活動受限：關節(jié)無法正?；顒?，動作受到阻礙。
5.關節(jié)盂空虛：觸摸時可感到原本容納關節(jié)頭的部位空虛。
關節(jié)脫位后應及時就醫(yī)，進行正確的診斷和治療，以恢復關節(jié)功能。

夏季空調(diào)開得過猛，室內(nèi)外溫差過大，常會引發(fā)感冒影響健康。建議減少在空調(diào)房間里的時間，一般空調(diào)溫度與室外溫度相差4℃最為適宜;“上班族”回到家里不要急著鉆進空調(diào)間;即便開空調(diào)，室內(nèi)也應適時保持通風。經(jīng)常洗手，大多的病毒傳染仍通過手。如健康人群碰了患者接觸過的地方，再摸自己的鼻子、眼睛就會染上感冒。為此，預防感冒的有效方法是勤洗手，盡量少用手摸眼睛、鼻子。吃蔥蒜預防，夏日平時飲食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同時保持良好心態(tài)，增強自身抵抗力。針對體質(zhì)較差的人，可服用大青葉、板藍根等中藥預防感冒。日常食物中，大蒜、姜、蔥、食醋也有防治感冒的奇特功效。