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時(shí)行感冒主要由以下因素造成：病毒感染、人體抵抗力下降、氣候環(huán)境變化、接觸傳染源以及個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳等。 1.病毒感染：時(shí)行感冒多由流感病毒引起，如甲型流感病毒、乙型流感病毒等。這些病毒具有較強(qiáng)的傳染性，容易在人群中傳播。 2.人體抵抗力下降：當(dāng)身體過(guò)度疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期睡眠不足或患有慢性疾病時(shí)，免疫系統(tǒng)功能減弱，容易感染時(shí)行感冒。 3.氣候環(huán)境變化：季節(jié)交替、氣溫驟變、濕度過(guò)大或過(guò)小等氣候環(huán)境的改變，會(huì)影響人體的適應(yīng)能力，增加感冒的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 4.接觸傳染源：與感冒患者密切接觸，如近距離交談、共用餐具、接觸患者使用過(guò)的物品等，容易感染病毒。 5.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳：不勤洗手、不注意口鼻衛(wèi)生、隨地吐痰等不良習(xí)慣，會(huì)增加病毒傳播和感染的機(jī)會(huì)。 總之，預(yù)防時(shí)行感冒需要增強(qiáng)自身抵抗力，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免接觸傳染源，適應(yīng)氣候變化。一旦出現(xiàn)時(shí)行感冒癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。