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尿不盡可能由多種原因引起，按摩可作為輔助手段。常見按摩部位有臍部到恥骨區(qū)、大腿內(nèi)側(cè)、陰毛和陰莖部位等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.臍部到恥骨區(qū)：用手掌掌面輕輕揉、均勻用力向下擠，全身放松。
2.大腿內(nèi)側(cè)：適當(dāng)按摩，有助于刺激相關(guān)肌肉。
3.陰毛部位：輕柔牽拉，可能誘發(fā)逼尿肌收縮。
4.陰莖部位：適度按摩，輔助改善尿不盡。
5.注意事項(xiàng)：按摩力度適中，避免過度用力造成損傷。
按摩對(duì)尿不盡的改善效果因人而異，若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)診治。

保妥適注射后一般在一個(gè)星期左右就可以瘦臉了，一支瘦臉針可以維持半年左右的時(shí)間，一般建議打三針以上就可以達(dá)到2-3年之久。當(dāng)然,每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,保持時(shí)間也是有差距的.