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血栓閉塞性脈管炎是一種累及中小動脈和靜脈的炎癥性疾病。預防血栓閉塞性脈管炎需從多個方面入手，包括生活習慣、飲食、運動、戒煙、控制基礎疾病等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.戒煙：吸煙是導致本病的重要因素，必須堅決戒除。
2.保暖防寒：避免寒冷刺激，天冷時注意肢體保暖。
3.適度運動：如散步、慢跑等，促進血液循環(huán)。
4.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，少吃高脂、高糖食物。
5.控制基礎?。悍e極治療高血壓、糖尿病等。
6.避免外傷：注意保護肢體，防止受傷感染。
7.定期體檢：監(jiān)測血管健康狀況。
做好以上預防措施，有助于降低血栓閉塞性脈管炎的發(fā)生風險，保持血管健康。

寒冷季節(jié)宜注意身體保暖，尤其四肢，飲食，起居，房事有節(jié)，少吃或不吃黏性食物，如年黍米面，年糕，芝麻糖之類，不抽煙，不飲酒，心情舒暢，以飽滿的激情，充沛的精力去生活，學習，工作，發(fā)現(xiàn)初期癥患者要及時到醫(yī)院診斷，并積極治療，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。