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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神（心理）科
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失眠的原因主要有身體因素、精神因素、生活方式、環(huán)境因素、疾病與藥物影響等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
2015-09-14 20:34
1.身體因素：如肝腎不足、氣滯血虛、肝火過(guò)旺等體質(zhì)問(wèn)題，還有關(guān)節(jié)炎、心臟病等疾病也可能引發(fā)。
2.精神因素：壓力過(guò)大、焦慮、抑郁、悲傷等負(fù)面情緒易致失眠。
3.生活方式：睡前喝咖啡或茶、飲酒、進(jìn)食過(guò)晚、大量吸煙、劇烈運(yùn)動(dòng)等。
4.環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光、高溫、嚴(yán)寒、臥具不適等會(huì)干擾睡眠。
5.疾病與藥物：消化不良、鼻竇炎、潰瘍病等疾病，以及服用影響中樞神經(jīng)的藥物，像地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖等。
了解失眠的原因有助于采取針對(duì)性措施改善睡眠，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
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管維平
副主任醫(yī)師 副教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
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唐國(guó)順
主任醫(yī)師
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