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尿毒癥貧血的預(yù)防，主要包括合理飲食、規(guī)律透析、控制基礎(chǔ)病、補(bǔ)充造血原料、避免感染等。 1.合理飲食：保證充足的蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚類、蛋類等，同時(shí)多吃富含維生素 C 的食物，促進(jìn)鐵吸收。 2.規(guī)律透析：按時(shí)進(jìn)行血液透析或腹膜透析，有助于清除體內(nèi)代謝廢物和多余水分，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。 3.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療導(dǎo)致尿毒癥的原發(fā)疾病，如糖尿病腎病要控制好血糖，高血壓腎病要控制好血壓。 4.補(bǔ)充造血原料：定期監(jiān)測(cè)血清鐵、葉酸、維生素 B??等指標(biāo)，缺乏時(shí)及時(shí)補(bǔ)充，如口服硫酸亞鐵、葉酸片等。 5.避免感染：預(yù)防呼吸道、泌尿道等部位的感染，感染會(huì)加重貧血。 6.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。 總之，預(yù)防尿毒癥貧血需要患者從多方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持，并定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，如有異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。