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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鐘志年 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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頸椎病引起呼吸困難，可通過適度活動(dòng)、調(diào)整姿勢(shì)、頸部拉伸、呼吸訓(xùn)練、肌肉放松等來緩解，同時(shí)要注意動(dòng)作規(guī)范。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2015-11-01 18:49
1.適度活動(dòng)：緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，左右各幾次，動(dòng)作要輕緩。
2.調(diào)整姿勢(shì)：坐立時(shí)保持挺胸抬頭，避免彎腰駝背。
3.頸部拉伸：雙手抱住頭部，輕輕將頭往一側(cè)拉伸。
4.呼吸訓(xùn)練：進(jìn)行深呼吸，吸氣時(shí)腹部鼓起，呼氣時(shí)腹部收縮。
5.肌肉放松：用手指輕輕按摩頸部肌肉。
這些動(dòng)作有助于緩解癥狀，但如果呼吸困難嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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