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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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葡萄干是由葡萄經(jīng)過脫水制成，其熱量相對(duì)較高。這與它的成分、加工方式等因素有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2015-10-24 14:56
1.葡萄干糖分濃縮：葡萄在脫水過程中，水分減少，糖分相對(duì)集中，導(dǎo)致熱量增加。
2.營養(yǎng)成分：富含葡萄糖、果糖等，這些糖類提供了較高的能量。
3.食用量影響：少量食用影響不大，大量食用則易導(dǎo)致熱量攝入過多。
4.對(duì)比新鮮葡萄：相同重量下，葡萄干熱量高于新鮮葡萄。
5.個(gè)體差異：不同人的代謝能力不同，對(duì)葡萄干熱量的消化和利用也有差異。
總體來說，葡萄干熱量較高，食用時(shí)應(yīng)注意控制量，以免攝入過多熱量。
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