每年 9 月初頭發(fā)大量掉落，梳頭時(shí)也明顯，原因及改善方法？
每年9月初，洗頭的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)頭發(fā)一把一把地掉，平時(shí)梳頭也特別明顯，這是什么原因呢？有什么好辦法改善？
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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每年 9 月初頭發(fā)大量掉落，可能與季節(jié)變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病因素等有關(guān)。 1.季節(jié)變化：9 月初氣溫、濕度等環(huán)境變化可能影響毛囊代謝，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。 2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響頭發(fā)健康，造成脫發(fā)。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。 4.不良生活習(xí)慣：頻繁燙發(fā)、染發(fā)，長(zhǎng)期熬夜，過(guò)度節(jié)食等都可能導(dǎo)致脫發(fā)。 5.疾病因素：脂溢性皮炎、斑禿、甲狀腺疾病等也會(huì)引起頭發(fā)大量脫落。 頭發(fā)大量掉落需要引起重視，可先調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，均衡飲食。若脫發(fā)持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對(duì)癥治療。
2024-10-09 00:06
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