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預(yù)防眶顴骨骨折，需注意避免外傷、增強(qiáng)骨質(zhì)、防護(hù)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)、規(guī)范工作操作及保持良好生活習(xí)慣等。 1.避免外傷：日常生活中小心磕碰，尤其是在人多擁擠或環(huán)境復(fù)雜的場(chǎng)所。行走時(shí)注意觀察周圍環(huán)境，避免意外撞擊。 2.增強(qiáng)骨質(zhì)：保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入富含鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚類。適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)維生素 D 合成。 3.防護(hù)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)：進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，如籃球、足球、拳擊等時(shí)，佩戴合適的防護(hù)裝備，如頭盔、護(hù)具等。 4.規(guī)范工作操作：從事危險(xiǎn)工作，如建筑施工、搬運(yùn)重物等，嚴(yán)格遵守操作規(guī)程，做好防護(hù)措施。 5.保持良好生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免長(zhǎng)期熬夜，保持充足睡眠，以維持身體良好狀態(tài)。 總之，預(yù)防眶顴骨骨折需要從多個(gè)方面入手，時(shí)刻保持警惕，注重自身安全和健康。

　　防止眼部、面部及頭部外傷。平時(shí)最好注意休息，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，避免外傷等。