人有七情六欲，每個(gè)人都可能會(huì)生氣。但中醫(yī)認(rèn)為，“百病皆生于氣”，經(jīng)常生氣、發(fā)火，不僅影響人的心臟健康，降低免疫力，還會(huì)影響性功能。“生氣毀性”主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

為什么生氣會(huì)影響性功能呢？

生氣易導(dǎo)致男性出現(xiàn)勃起功能障礙。中醫(yī)認(rèn)為，在人的“七情”中，怒對(duì)應(yīng)的是肝，過(guò)怒的情志，是直接傷及肝臟的，諸如“怒則氣上”、“怒發(fā)沖冠”等，都是對(duì)生氣這種不健康情志的經(jīng)典詮釋。肝主筋，男人能伸能縮的陰莖也算人體的“大筋”，所以古人用“宗筋勃起”來(lái)形容陰莖勃起。當(dāng)人經(jīng)常生悶氣或者發(fā)怒時(shí)，肝受損會(huì)累及“大筋”，容易出現(xiàn)勃起問(wèn)題，導(dǎo)致硬度不夠。美國(guó)杜克大學(xué)綜合醫(yī)學(xué)中心主任特雷·西德特博士領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，在40歲男性人群中，與不易生氣的人相比，經(jīng)常一肚子火氣的男性出現(xiàn)勃起功能障礙的幾率高出一倍。

生氣會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致女性性欲低下。陳柏臣說(shuō)，生氣會(huì)導(dǎo)致女性?xún)?nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，身體合成更多的皮質(zhì)醇，這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過(guò)多，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)或更年期提早到來(lái)等問(wèn)題，還會(huì)引發(fā)肝氣不舒、氣滯血瘀，發(fā)生乳腺增生等疾病，導(dǎo)致女性過(guò)早衰老，進(jìn)而出現(xiàn)陰道干澀、性冷淡等問(wèn)題。

生氣會(huì)影響前列腺健康。臨床上，多數(shù)前列腺疼痛的患者有精神刺激，如生悶氣、傷心、發(fā)火等。這是因?yàn)樾那橐矔?huì)影響前列腺的健康，與多種因素共同作用導(dǎo)致前列腺炎。一般來(lái)說(shuō)，中年男性如果出現(xiàn)愛(ài)生悶氣、郁郁寡歡的情緒，同時(shí)伴有尿無(wú)力、尿分叉、尿不盡等問(wèn)題，就要警惕前列腺疾病，及時(shí)就醫(yī)。

生氣降低精子質(zhì)量。瑞典的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常生氣會(huì)使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，精液中的分泌液，如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影響，極不利于精子存活，從而大大降低受孕成功的幾率。中醫(yī)也認(rèn)為，生氣時(shí)不宜同房受孕，會(huì)影響胚胎質(zhì)量。

生氣破壞夫妻親密度。美國(guó)《家庭心理學(xué)雜志》日前刊登的一項(xiàng)研究認(rèn)為，夫妻間生悶氣，誰(shuí)也不理誰(shuí)，會(huì)嚴(yán)重影響夫妻關(guān)系，甚至引發(fā)冷戰(zhàn)和離婚?！澳呐峦ㄟ^(guò)吵架的方式解決問(wèn)題，也比生悶氣要強(qiáng)”，美國(guó)丹佛大學(xué)心理學(xué)教授、家庭和婚姻研究中心聯(lián)合主席霍華德·馬克說(shuō)。

最后，專(zhuān)家提醒，生氣有時(shí)不可避免，如果因?yàn)樯鷼庥绊懙搅诵陨?，一定要及時(shí)調(diào)整，可以向家人訴說(shuō)，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)等興趣愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移。

心因性陽(yáng)痿該如何自我治療

心因性陽(yáng)痿與身體因素導(dǎo)致的真性陽(yáng)痿不一樣，心因性陽(yáng)痿產(chǎn)生較急，多有明顯的精神因素，也不伴有性欲的減退，而且多是境遇性或者間歇性的。對(duì)于心因性陽(yáng)痿的治療關(guān)鍵還是心理方面的治療。下列介紹自我療法治心因性陽(yáng)痿。

一是可服韭菜和蔥，特別是伴炒豬肝，可增提高性欲，強(qiáng)性功能。

二是利用清晨陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，在清晨過(guò)性生活則容易成功。

三是陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起時(shí)，可以采用適合于半勃起狀態(tài)的性交體位進(jìn)行性交，如女上位、傳教士體位，放松，使性生活輕松，陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。

四是服用人參蜂王漿，因含有脂肪、蛋白質(zhì)、糖、礦物質(zhì)和微量元素等40種以上營(yíng)養(yǎng)成份，長(zhǎng)期服用可提高陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度。

五是性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強(qiáng)陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。

六是利用膀胱的積存尿液可以刺激周?chē)窠?jīng)，增強(qiáng)陰莖的勃起能力，提高性神經(jīng)的興奮性，所以在性交前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點(diǎn)，可以收到一定效果（早泄患者不宜采用此法）。

七是采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺(jué)會(huì)更加敏感，對(duì)大腦的興奮的提高增強(qiáng)，陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。