性欲是每一個(gè)人類都有的需求，古語云：食色性也。每一個(gè)人的性欲程度有所不同，只要不傷害健康和不產(chǎn)生不良后果，都是正常的性欲范圍內(nèi)。一旦你超過了（性亢進(jìn)），或者低于了（性冷淡）這個(gè)線的話，都會(huì)給身體造成傷害。那么，影響性欲的因素導(dǎo)致性冷淡的因素都有哪些呢？

影響性冷淡的十個(gè)因素

1、遺傳因素

性欲的強(qiáng)弱可能是受遺傳因素的影響。

2、荷爾蒙水平

雄性荷爾蒙對(duì)性欲的影響最大，如果體內(nèi)雄性荷爾蒙偏低，不管男女，性欲均會(huì)減退。

3、感覺上的刺激

借助于視覺、味覺、聽覺、嗅覺、觸覺等感覺，可以喚起男女神經(jīng)的興奮，從而喚起性欲。

4、以往的性經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)

過去有愉快的性經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的人，較易喚起性欲；反之，便較難喚起性欲。

5、性生活后復(fù)原的時(shí)間

很多人在性生活高潮后，需要一段時(shí)間才能再喚起另一次的性欲，而這段時(shí)間的長短也因人而異。

預(yù)防性冷淡要講究勞逸結(jié)合

1、應(yīng)該勞逸結(jié)合的安排工作和生活。過度疲勞，或體質(zhì)虛弱。這時(shí)男子往往沒有性的欲望，只是想趕快休息，或者靜養(yǎng)。

2、減少身體患病的可能。身患疾病，體質(zhì)較弱并有疼痛感。這種情況下男子性欲不強(qiáng)，只有疾病治愈，身體康復(fù)，性欲望才能恢復(fù)。

3、樹立對(duì)性生活的正確認(rèn)識(shí)。因?yàn)椴徽_的性生活看法。有人認(rèn)為節(jié)欲能保持身體健康；有人覺得絕育手術(shù)后必然影響性功能；還有人房事后總覺得肌肉酸痛，以為是性生活過度所致。這些想法會(huì)使人對(duì)性生活產(chǎn)生恐懼和厭惡心理，漸漸性欲就會(huì)減弱。實(shí)際上只要房事不過度，對(duì)身體不僅無害，而且有益身心健康。至于男性絕育手術(shù)，只要手術(shù)是成功的，絕不會(huì)影響性生活，一切照舊。房事后肌肉酸痛是由于性生活中肌肉緊張所致，只要第二天起身伸展一下腰身，活動(dòng)活動(dòng)身體，即可消除。當(dāng)然，如果同時(shí)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、精神倦怠、心跳氣短等全身衰弱癥狀，就可能是房事過度了，應(yīng)節(jié)欲修養(yǎng)。