男性不育是現(xiàn)如今社會非常常見的一種男性疾病，很多生活中的一些小細(xì)節(jié)也會誘發(fā)男性不育。

男性不育的原因有哪些呢？

1、 長期穿緊身牛仔褲

男性如果長期喜歡穿緊身牛仔褲的話，會對陰囊和睪丸形成束縛。加上牛仔褲的布料沒有那么透氣，局部散熱的效果不會太好。引起男性陰囊溫度升高，會降低精子的活力和生成能力。再加上牛仔褲會阻礙到睪丸的局部血液循環(huán)，尤其對于靜脈血液回流非常不利，會造成男性睪丸淤血。

2、 洗浴時的溫度過高

高溫是男性精子的一大可行，精子生長的過程需要低溫環(huán)境，否則就沒法發(fā)育完全。如果男性。如果你長期泡熱水澡、蒸桑拿的話，你會發(fā)現(xiàn)，你的精子數(shù)量會越來越少甚至?xí)霈F(xiàn)畸形的精子。

3、 吸煙

吸煙有害健康，這是我們大家都知道的事情。煙草中所含有的有害物質(zhì)會通過血液進(jìn)入生殖系統(tǒng)，直接的引起毒性作用。對精子的各項(xiàng)健康指標(biāo)都會產(chǎn)生影響，因?yàn)闊煵葜泻械哪峁哦〉葧鹑梭w氧化損傷，精子細(xì)胞是很脆弱的。長此以往精子的自我修復(fù)能力會下降，久而久之就會沒有修復(fù)能力了。。引起精子變少或者畸形。

男性不孕食療方

1、鱉肉銀耳湯

鱉1只，銀耳15克，鹽、姜適量。將鱉宰殺制凈，切塊；銀耳水發(fā)，與鱉肉、姜同燉，熟后加鹽調(diào)味。食鱉肉、銀耳并飲湯，每日1劑，連用5～7天。滋陰降火。適用于精液不液化所致的不育癥。

2、鹿鞭巴戟天湯

鹿鞭1對，巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟，切碎。食鹿鞭并飲湯，每日1劑，連服數(shù)日。補(bǔ)腎氣，健脾胃。適用于精子活動力差所致的不育癥。